Preparar la atmosfera perfecta para el embarazo.

Cuando nos propusimos tener un bebé intentamos antes de ponernos a ello, recrear una atmósfera a nuestro alrededor repleta de hábitos saludables, no sólo con respecto a la nutrición, que dentro de lo que cabe y algún caprichito, siempre hemos sido muy cuidadosos con lo que comemos; Nos gusta cocinar en casa, y pensar en platos diferentes pero nutritivos, tampoco fumamos y hacemos deporte, pero fallamos enormemente en el estrés, viajamos siempre con el ordenador cada uno, el mail no se cierra nunca y para colmo trabajamos juntos, así que hablamos de trabajo hasta un minuto antes de cerrar los ojos por la noche… todo esto influye enormemente en nuestro pequeño. Navegando en Almiclub, supimos que existe una ciencia que estudia todo esto; La Programación Nutricional Temprana también conocida como ENP,  que  estudia el impacto dela nutrición en la salud futura pero también estudia hábitos, entornos y responsabilidades. ¡Y en todo esto nos estamos intentando poner las pilas!